Något som aldrig slår fel.
Spår i glassen:
Helt plötsligt mår jag illa
Mens, omnomnom.. eller inte..
Öfverklassnamn
Whey 100 vanilj, Body Science
Igår var jag hemma hos Hanna och det slutade med att jag fick hem en liten smakpåse med whey 100 vanilj från Body Science. Jag har nämnligen, sedan ett bra tag tillbaka, velat börja äta havregrynsgröt till frukost men jag avskyr havregrynsgröt såvida man inte har 1 ton socker på. Och det är ju inte bra.
I morses smakade jag hur det blev med wheypulver i och jag blev positivt överraskad. Det var ju otroligt gott. Så, jag ska faktiskt ta och köpa en påse whey och börja med en ny rutin: havregrynsgröt till frukost. Jag följde detta recept:
1,5dl havregrynsgröt
0,5dl whey vanilj
3,5dl vatten
I morses smakade jag hur det blev med wheypulver i och jag blev positivt överraskad. Det var ju otroligt gott. Så, jag ska faktiskt ta och köpa en påse whey och börja med en ny rutin: havregrynsgröt till frukost. Jag följde detta recept:
1,5dl havregrynsgröt
0,5dl whey vanilj
3,5dl vatten
Jag är fullt medveten om att min mobil är expert på att inte göra så mat ser aptitligt ut :P
Träningstips
Goda träningsråd:
Stå rakt och stabilt och håll en 2,5kg potatissäck i varje hand.
Lyft sedan armarna rakt ut och stanna i den positionen i en minut.
Gör detta varje dag.
Öka sen till 5kg säckar, 10kg säckar allt eftersom du blir starkare.
När du känner dig stark nog på 25kg nivån så kan du prova att lägga en potatis i varje säck....
Goda träningsråd:
-Stå rakt och stabilt och håll en 2,5kg potatissäck i varje hand.
-Lyft sedan armarna rakt ut och stanna i den positionen i en minut.
-Gör detta varje dag.
-Öka sen till 5kg säckar, 10kg säckar allt eftersom du blir starkare.
-När du känner dig stark nog på 25kg nivån så kan du prova att lägga en potatis i varje säck....
Yummie?
Pringles är inte veganska!
Trots att en liten ruta på Pringlesrören visar att Pringles orginal är veganska så är dom inte det. Innehållet må vara veganskt (inga animaliska tillsatser) men vad som inte står på rören är att Pringles ägs av Proctor and gamble.
Är man vegan tar man avstånd från allt utnyttjande av djur. Proctor and gamble ligger bakom många dödande, smärtsamma djurförsök. Ironiskt nog köpte Proctor and gamble upp Iams och Eukanuba som tillverkar hund-och kattfoder. Djuren det testas på är: katter, Beagle, Grand Danois, tyska Shepherds, slädhundar (Huskies), Cocker spaniel, Dvärgpudel, Doberman Pinschers, hundar av ”blandras”, grisar, råttor och kycklingar.
Även om pringles må vara vegansk, så ägs det som sagt av ett företag som utför icke veganska handlingar: och i slutändan så innebär det att pringles INTE är veganskt.
Jättetur att jag tog reda på det, för jag tänkte sätta katterna på ett Eukanubafoder, men får helt enkelt hitta något annat. Även om deras foder innebär lik så betyder det inte att deras foder ska utsätta försvarslösa djur för smärtsamma, dödliga djurförsök.
Är man vegan tar man avstånd från allt utnyttjande av djur. Proctor and gamble ligger bakom många dödande, smärtsamma djurförsök. Ironiskt nog köpte Proctor and gamble upp Iams och Eukanuba som tillverkar hund-och kattfoder. Djuren det testas på är: katter, Beagle, Grand Danois, tyska Shepherds, slädhundar (Huskies), Cocker spaniel, Dvärgpudel, Doberman Pinschers, hundar av ”blandras”, grisar, råttor och kycklingar.
Även om pringles må vara vegansk, så ägs det som sagt av ett företag som utför icke veganska handlingar: och i slutändan så innebär det att pringles INTE är veganskt.
Jättetur att jag tog reda på det, för jag tänkte sätta katterna på ett Eukanubafoder, men får helt enkelt hitta något annat. Även om deras foder innebär lik så betyder det inte att deras foder ska utsätta försvarslösa djur för smärtsamma, dödliga djurförsök.
Vissa människor vill man kastrera..
http://news.yahoo.com/video/us-15749625/torture-of-tennessee-walking-horses-29324890.html (KÄNSLIG FILM; visar hur hästar torterad, blir slagna, får stötar för att gå på ett visst sätt).
Läs mer här (visar inga mer bilder än bilden ovanför).
"Nationally known Tennessee Walking Horse trainer Jackie McConnell and several of his associates have been indicted on 52 counts of violating the federal Horse Protection Act (including 18 felony counts), and also charged with numerous violations of the Tennessee Cruelty to Animals Statute." - Eurodressage
Läs mer här (visar inga mer bilder än bilden ovanför).
En eloge till Pepsi som faktiskt drog tillbaka sitt sponsorskap åt tennessee walking shows då denna misshandel av hästarna pågår hos FLERA tränare.
"Soft-drink giant Pepsi announced Thursday that it would no longer sponsor a national horse show, thanks to startling footage aired by ABC News of a horse in training. The video showed the horse undergoing an abusive practice known as "soring." (Warning: Video may be upsetting to some viewers.)
"
Pepsi had sponsored the Walking Horse National Celebration since 2010, said the horse show, which is the nation's leading competition for Tennessee Walking Horses – a breed whose best-known attribute is its unique high-stepping gait. Pepsi spokesman Vincent Bozek confirmed, without elaborating, that the company has "ended our sponsorship of the event." Nor would horse-show officials explain the specific reason for the end of the relationship."
Soft-drink giant Pepsi announced Thursday that it would no longer sponsor a national horse show, thanks to startling footage aired by ABC News of a horse in training. The video showed the horse undergoing an abusive practice known as "soring." (Warning: Video may be upsetting to some viewers.)
Pepsi had sponsored the Walking Horse National Celebration since 2010, said the horse show, which is the nation's leading competition for Tennessee Walking Horses – a breed whose best-known attribute is its unique high-stepping gait. Pepsi spokesman Vincent Bozek confirmed, without elaborating, that the company has "ended our sponsorship of the event." Nor would horse-show officials explain the specific reason for the end of the relationship.
Duke vom deipen brook
Enligt google translate så uttalas Dukes namn på ett heeelt annorlunda sätt. I och med att han är importerad från nederländerna så översatte jag från nederländska till svenska (vilket för övrigt blev Duke vom deipen bäck).
http://translate.google.com/ nederländska till svenska. Översätt. Klicka sedan på lyssnaknappen i den rutan du skrev Duke vom deipen brook.
Blir typ: Du-ke from dääpen broch (uttalas i min värld med ett tydligt "och" slut).
Hur det skulle se ut om män födde barn!
Tänkvärt!
En bonde hade några valpar som han måste sälja. Han målade en skylt med texten ” 4 valpar till salu” och satte upp den på gärdet. Medan han höll på med det så kände han någon som tog tag i hans jacka. Han vände sig om och såg in i ögonen på en liten pojke.” Ursäkta ” sa pojken, ”jag vill gärna köpa en av valparna”.
”Javisst” sa bonden medan han torkade svetten ur pannan.
”Dom här valparna har en fin stamtavla och föräldrarna är väldigt dyra”.
Pojken slog ner blicken ett ögonblick, så grävde han djupt i fickan och drog upp en handfull med småmynt och sa,
”jag har 2 kronor räcker det”?
”Vi kan väl gå till inhägnaden och titta på valparna” sa bonden och visslade på dom.
"Kom Dolly” ropade han och tiken kom springande med dom fyra valparna efter sig.
Den lille pojken pressade ansiktet mot nätet och tittade ivrigt. När valparna närmade sig fick pojken se ytterligare en valp, mindre än de andra, som chanslöst försökte följa efter de andra snabbare valparna.
” Den vill jag ha” sa pojken och pekade på den lille eftersläntaren. Bonden satte sig på knä bredvid pojken och sa
” lille pojk, den vill du väl inte ha, han kommer aldrig att klara av att springa och leka som dom andra valparna”.
Den lille pojken gick en bit ifrån inhägnaden, böjde sig ner och kavlade upp byxbenet. Då såg bonden att pojken hade stålskenor på sidorna av benet och fäst i en specialgjord sko.
” Du förstår” sa pojken och tittade upp på bonden, ”jag springer inte heller så bra och han där förstår säkert”.
Bonden fick tårar i ögonen, böjde sig ner och plockade upp den lille valpen. Försiktigt la han den i pojkens famn.
”Hur mycket kostar den?” frågade pojken.
”Ingenting” svarade bonden, ” Du förstår, ingen behöver betala för äkta kärlek”.
”Javisst” sa bonden medan han torkade svetten ur pannan.
”Dom här valparna har en fin stamtavla och föräldrarna är väldigt dyra”.
Pojken slog ner blicken ett ögonblick, så grävde han djupt i fickan och drog upp en handfull med småmynt och sa,
”jag har 2 kronor räcker det”?
”Vi kan väl gå till inhägnaden och titta på valparna” sa bonden och visslade på dom.
"Kom Dolly” ropade han och tiken kom springande med dom fyra valparna efter sig.
Den lille pojken pressade ansiktet mot nätet och tittade ivrigt. När valparna närmade sig fick pojken se ytterligare en valp, mindre än de andra, som chanslöst försökte följa efter de andra snabbare valparna.
” Den vill jag ha” sa pojken och pekade på den lille eftersläntaren. Bonden satte sig på knä bredvid pojken och sa
” lille pojk, den vill du väl inte ha, han kommer aldrig att klara av att springa och leka som dom andra valparna”.
Den lille pojken gick en bit ifrån inhägnaden, böjde sig ner och kavlade upp byxbenet. Då såg bonden att pojken hade stålskenor på sidorna av benet och fäst i en specialgjord sko.
” Du förstår” sa pojken och tittade upp på bonden, ”jag springer inte heller så bra och han där förstår säkert”.
Bonden fick tårar i ögonen, böjde sig ner och plockade upp den lille valpen. Försiktigt la han den i pojkens famn.
”Hur mycket kostar den?” frågade pojken.
”Ingenting” svarade bonden, ” Du förstår, ingen behöver betala för äkta kärlek”.
Whip it
Tonårstjejen Bliss Cavender som bor i en landsortshåla har verkligen inget glid i tillvaron. För hennes mamma handlar livet bara om skönhetstävlingar och för alla andra är Bliss osynlig. Ända tills hon dimper ner i en värld där hon äntligen kan vara sig själv: i storstadens våldsamma roller-derbys!
The last song
Den begåvade Miley Cyrus spelar huvudrollen i denna hjärtevärmande film om att växa upp. The Last Song är baserad på Nicholas Sparks (Dear John, Dagboken) roman och handlar om tonårstjejen Ronnie (Cyrus) och hennes frånvarande far som försöker återskapa den kärleksfulla relation de en gång hade. Men att återknyta kontakten med sin rebelliska dotter är inte lätt, så han väljer att använda sig av den enda sak de fortfarande har gemensamt - musiken. Detta varma och upplyftande drama om familjen, första kärleken och andra chanser är en gripande berättelse du sent kommer glömma - dessutom är The Last Song fullspäckad med bonusmaterial du inte vill missa, som Miley Cyrus musikvideo "When I look at you", exklusiva intervjuer med skådespelerskan och mycket mer!
Miley Cyrus har väl aldrig direkt varit någon av mina favoriter. Men just i denna film bölar jag i princip ögonen ur mig. Speciellt närmare slutet då allt påminner så väl om mycket innan min pappa dog. Det slår aldrig fel. Jag gråter varenda gång.
Miley Cyrus har väl aldrig direkt varit någon av mina favoriter. Men just i denna film bölar jag i princip ögonen ur mig. Speciellt närmare slutet då allt påminner så väl om mycket innan min pappa dog. Det slår aldrig fel. Jag gråter varenda gång.
The bucket list (Nu eller aldrig)
Ett rörande och ohämmat äventyr som visar att det aldrig är för sent att leva livet fullt ut
När Carter Chambers (Morgan Freeman) för länge sedan gick på college, föreslog hans filosofiprofessor att eleverna skulle sammanställa en lista på saker de ville se, göra och åstadkomma i sina liv. Han kallade det för en "bucket list" efter uttrycket "kick the bucket" som betyder "trilla av pinn". Affärsmannen och miljardären Edward Cole (Jack Nicholson) har däremot aldrig sett en lista utan slut.
Carter och Edward hamnar i samma sjukhusrum och har nu mycket tid att fundera på både vad som komma skall och det förflutna, och då inte minst hur mycket de har rått över själva i sina liv. Trots sina olikheter upptäcker de snart att de har två stora saker gemensamt: Ett behov att förlika sig med de personer de varit och alla val de har gjort, och en ohämmad önskan att tillbringa sin resterande tid med att göra allt som de drömt om.
Ett rörande och ohämmat äventyr som visar att det aldrig är för sent att leva livet fullt ut
När Carter Chambers (Morgan Freeman) för länge sedan gick på college, föreslog hans filosofiprofessor att eleverna skulle sammanställa en lista på saker de ville se, göra och åstadkomma i sina liv. Han kallade det för en "bucket list" efter uttrycket "kick the bucket" som betyder "trilla av pinn". Affärsmannen och miljardären Edward Cole (Jack Nicholson) har däremot aldrig sett en lista utan slut.
Carter och Edward hamnar i samma sjukhusrum och har nu mycket tid att fundera på både vad som komma skall och det förflutna, och då inte minst hur mycket de har rått över själva i sina liv. Trots sina olikheter upptäcker de snart att de har två stora saker gemensamt: Ett behov att förlika sig med de personer de varit och alla val de har gjort, och en ohämmad önskan att tillbringa sin resterande tid med att göra allt som de drömt om.
Mikaela bl.a tyckte att Edward Cole (Jack Nicholson) var förbenat lik pappa till sättet. Under vissa delar så måste jag erkänna attdet stämmer. Mamma tyckte det med.
Mikaela bl.a tyckte att Edward Cole (Jack Nicholson) var förbenat lik pappa till sättet. Under vissa delar så måste jag erkänna attdet stämmer. Mamma tyckte det med.
My sister's keepeer (allt för min syster)
Vad håller ihop en familj? Nick Cassavetes, regissören till "Dagboken" och "John Q", visar återigen sin känsla för berättelser om djupa mänskliga relationer i denna inspirerande film om en kärleksfull familj - utmanad och förenad - av ett barns sjukdom.
Cameron Diaz, Abigail Breslin, Alec Baldwin mfl skapar en fantastisk känsla i berättelsen om 11-åriga Anna Fitzgerald, född för att vara donator till sin leukemidrabbade äldre syster, men som till slut kräver rätt att bestämma över sin egen kropp. Hennes kamp för frihet att välja kanske splittrar familjen eller, är det första steget mot verklig tillgivenhet, värdighet och vad det betyder att vara en familj.
Bygger på romanen med samma namn av Jodi Picoult.
Vad håller ihop en familj? Nick Cassavetes, regissören till "Dagboken" och "John Q", visar återigen sin känsla för berättelser om djupa mänskliga relationer i denna inspirerande film om en kärleksfull familj - utmanad och förenad - av ett barns sjukdom.
Cameron Diaz, Abigail Breslin, Alec Baldwin mfl skapar en fantastisk känsla i berättelsen om 11-åriga Anna Fitzgerald, född för att vara donator till sin leukemidrabbade äldre syster, men som till slut kräver rätt att bestämma över sin egen kropp. Hennes kamp för frihet att välja kanske splittrar familjen eller, är det första steget mot verklig tillgivenhet, värdighet och vad det betyder att vara en familj.
Bygger på romanen med samma namn av Jodi Picoult.
